大家站在那里不敢说，说了怕被罚，昌万沙前面一天没有洗，后面两天还是咬牙爬起来去洗了。
教官马上严肃大声地说“好吧，这三天大家都很累情有可原，今天晚上必须每个人洗澡，我会去宿舍检查。”
说完开始考核时间，每一个人开始做，教官在旁边看着时间数数，达到任务要求后，教官开始问姓名，然后记下来，恭喜他过关。
昌万沙努力控制力量和时间，争取过关，时间一分一秒过去，昌万沙的脸上流下了汗水。
汗水慢慢地打湿了衣服，他没有去管它，听着教官的报数，他心里的压力在慢慢减少，在规定的时间内提前两分钟做完该有的数量。
听到教官叫停，他马上躺在地上不动，用自己的衣服擦了一下汗水，跑完长跑也是，自己躺在地上好久才起来。
教官马上过来恭喜他过关了，叫他说了名字，他马上坐起来大声说了。
坐在旁边看同伴他们做，大家拼了命咬紧牙关，脸憋的通红，血管都能看见，努力想达到教官的要求。
等到中午吃饭时，有的人拿着筷子的手在发抖，努力吃饭，吃饭也有时间规定，吃干饭最多二十分钟，吃稀饭十分钟，超过时间会被罚。
刚开始有人不习惯，被罚扫地，扫厕所，还有长跑，后来一个星期后，大家才慢慢习惯了这个规定。
吃完饭休息一个小时，教官又继续开始要求剩下的同伴做，到了晚上睡觉之前，教官来了，开始检查每个宿舍同伴洗澡没有，大家也不好意思。
三天没有洗澡了，身上有汗也有点难受，撑着快要散架的身体，艰难地走进卫生间洗澡。
昌万沙的身体也达了极限，但也咬牙坚持着，等着没有人去洗了他才去。
教官看着挂在外面滴水的衣服，问宿舍里都是谁的？大家各自说了，等到检查完，教官才会去下一个宿舍。
很快查到昌万沙他们的宿舍，他正在里面洗澡，教官问了，同伴也说了。教官站在那里等他出来以后才走了。
这样的检查两个小时后才完了，教官也困了，自己才去休息了。
做为教官他的身体素质很好，各方面都会以最好的最快的速度完成，才有资格当教官，这点是必须的。
他在教学时，会说起自己以前学的样子，状态比他们好，因为他练过武术。
这次考核还有少数过不了，还会训练两天再考，考过的同伴先去拿课本，准备学习文化课，到时候再教，大家说好。
第二天早上，教官吹完了口哨，大家部来齐，说了今天的任务，不用考的心里面乐开了花，还要考的脸上很难过。
来了十几天，这样高强度训练早已经吃不消，现在终于可以休息一下，大家当然高兴。